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这六种最伤脚的鞋,赶紧脱了吧!

发表于 2017-12-8 17:46 | 复制链接 | 上一主题 下一主题 | 查看全部
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  1.超高跟鞋

  

  一旦鞋跟超过10厘米,脚跟严重上抬使得身体重心落在前脚掌上,裸关节稳定性变差,容易扭伤脚裸。

  2.尖头皮鞋

  

  脚趾会聚在一起,压迫神经、血流不畅,对脚趾的第一关节伤害严重

  3.超薄平底鞋

  

  鞋底太过扁平轻薄,脚着地的瞬间全身体重的60%都压在了后脚跟上,会引起膝关节和腰等部位的疼痛。

  4.超厚坡跟鞋

  

  坡跟鞋容易使人行走时身体前倾而失去重心,扭伤脚部关节

  5.细带凉鞋

  

  这种鞋的鞋底硬,整个脚部仅由几根又细又窄的皮带或布带包裹,因此很容易扭伤脚踝。

  6.夹脚凉拖

  

  穿着这种鞋子,走路时身体重心倾斜到前脚掌,足弓关节过度受力,会使脚部疼痛。另外,穿夹脚凉拖时,为平衡前倾的身躯,腰部自然后仰,会损伤脊椎。

  那么,脱下后,怎么解决呢?

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