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考生必备菜谱之一屁

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发表于 2018-10-12 23:09  | 显示全部楼层 | 阅读模式
生活圈制作
今天是5月31日,漫漫长征将进入尾声了,再过七天,牵动人心的时刻就要来到了。家有考生的家长说不紧张,那是骗人的,既期待又多少有点担心,有点不知所措,所以
http://www.kenjilao.com/zonglv/40126.html

在儿子复习
http://www.kenjilao.com/jiaotan/25840.html

的时候,我就用
http://www.kenjilao.com/luowen/24317.html

美食来安抚、点亮心
http://www.kenjilao.com/caipo/37228.html

情。  昨晚打完球回来
http://www.kenjilao.com/bjkh/1430.html

,整理了周日的午餐,没想到
http://www.kenjilao.com/jskh/45509.html

上了美食博客,多少增添了做好后
http://www.kenjilao.com/bjkh/46945.html

勤保障的信心。近日气温连日攀高,一
http://www.kenjilao.com/huangjin/29256.html

动就大汗淋漓,着实感慨考生的辛苦。  
http://www.kenjilao.com/dykh/46713.html

在心疼之余,给儿子补水补蛋白质显得重要了。
http://www.kenjilao.com/gzkh/44958.html

幸亏儿子是肉食、海鲜爱好者,常吃不厌,这样就好
http://www.kenjilao.com/douyou/35482.html

。据说福建的人均海产量和人均海产品消费量居全国第一
http://www.kenjilao.com/huangjin/17470.html

,中国最能吃海鲜的是福建人,不管是不是真的,处在闽南的
http://www.kenjilao.com/qhwd/9613.html

一大好处就是海鲜全年不断,新鲜又不很贵,所以身为闽南人是幸
http://www.kenjilao.com/caipo/39878.html

福的。有点扯远了,嘿嘿。  这一段,家里的烘焙全面停工,烤箱靠
http://www.kenjilao.com/luowen/24663.html

边站,一切回归中式简单做法,炸、烤、水煮一概摒弃,清淡、营养、降火
http://www.kenjilao.com/caipo/37215.html

、祛湿是主题,每天的煲汤是关键。在补充水份的基础上,又可以开胃消食,还
http://www.kenjilao.com/huangjin/22134.html

可以提高记忆力,就是有这样一种汤就具有这功效,那就是花螺排骨汤。  先介绍
http://www.kenjilao.com/qhwd/14300.html

下主角吧,花螺是一种海鲜螺,肉质鲜美,酥脆爽口,营养丰富。富含丰富的蛋白质和维
http://www.kenjilao.com/qhtzjq/28169.html

生素,还能为身体补充丰富的微量元素,补血养血、补气益气、调理肠胃、提高免疫力、增强
http://www.kenjilao.com/huangjin/17287.html

记忆力、滋阴补阴、清肺润肺、开胃消食。花螺食用的方式有很多,爆炒以及做汤都是不错的选择
http://www.kenjilao.com/huangjin/32650.html

。  选购技巧:花螺是否新鲜,可以从螺口判断,若螺肉伸出壳外,手指一碰,花螺就会回缩;壳外也是滑溜溜的有一层液体。  原料:花螺、排骨、矿泉水、盐、鸡精  做法:超级简单  1、新鲜的花螺,用小刷子把外壳刷干净,用盐水泡二十分钟,然后沥干水备用。  2、排骨焯水备用;  3、将花螺与焯过水的排骨倒入小炖锅,加入适量的矿泉水,隔水炖二小时左右,根据自家的炖锅功率自行调整;  4、调入少许盐和鸡精,鸡精不放也很鲜美,怕海腥味的可以放点姜片,我喜欢原滋原味,所以都省了。起锅开动,哇哇哇,嫩滑鲜美,鲜字当头,一碗接一碗啊!祝马到成功!(2016年5月31日晚)微博账号批发http://somck.cn/

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